Kennst Du Momente, in denen Du Menschen, die Dir nahe stehen und die Du gern hast, wütend anzickst, weil Dich das Verhalten eines unbekannten Menschen vorher aufgeregt hat?
Meistens ist das Gefühl danach dann richtig doof: Du ärgerst Dich immer noch über die andere Person und hast obendrauf noch Deine Liebsten verletzt…
Stell Dir vor, wie es sich anfühlen würde, Deine Wut rauszulassen, ohne jemanden zu verletzen. Unsicherheiten und Ängste, die Dich blockieren, nicht runterzudrücken, sondern zuzulassen. Zu verstehen, warum Du Dich immer wieder über dieselben Menschen ärgerst und wie Du das ändern kannst OHNE zum glückseligen Spiritualität-Meister zu werden.
All das, kannst Du durch die Kraft der Schattenarbeit erreichen.
Du wirst Deine vermeintlich negativen Seiten vollkommen neu entdecken und lernen, wie sie zu Deinem größten Power-Booster werden. Du wirst andere Menschen und Dich selbst besser verstehen. Du wirst wahre, innere Balance spüren und leben.
Wage Dich in den Schatten und entdecke Deine größte Kraftquelle!
Online Kurs
Coming soon
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Was ist
Schattenarbeit
überhaupt?
"Meine Schatten sind Teil meines Charakters und meiner Persönlichkeit, aber wenn ich sie bewusst erkenne, kann ich mein volles Potential entfalten. Ich kann meine Schatten sehen, ohne sie zu beurteilen. Ich verstehe, dass sie mich vor dem verbergen, was ich nicht sehen will. Ich lehne sie nicht ab, aber ich umarme sie. Ich akzeptiere mich selbst und alles, was mich ausmacht." Steffi Dellmann
Inhalt:
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9 Intensive Lektionen
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Kreative Elemente
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Aktive geführte Meditationen
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Workbook
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Optional kannst Du dir einen 1:1 Call mit mir dazubuchen
Du bekommst einen Lebenslangen Zugriff um die Übungen und Meditationen immer wieder in deinen Alltag einbauen. In meinem Programm bekommst du alle Tools um weiter immer wieder neuen Schatten oder triggern zu begenen und zu bearbeiten.
Lerne in dem Online Programm, Deine Schatten als einen Teil von Dir bewusst wahrzunehmen, anzunehmen und mit kreativen Methoden zu integrieren.
Mental, emotional und körperlich.
Was genau ist mit “Schatten” gemeint?
In Deinem Schatten befinden sich all die Dinge, die unangenehm, peinlich oder auch schmerzhaft für Dich sind. Persönlichkeitsanteile und Emotionen wie Wut, Neid oder Angst; Wünsche und Träume die Du wegdrückst weil sie “zu unrealistisch”, oder schon mal schiefgelaufen sind.
Das Problem: All das, was sich in Deinem Schatten befindet, verfolgt Dich, es klebt praktisch an Dir. Und ein Schatten, den Du nicht annimmst, wird so lange an Dir kleben, bis er sich im Außen zeigt. Schulden, schlechte Gefühle, Partnerschaften, die irgendwann einfach nicht mehr funktionieren, dein Beruf, in dem Du unzufrieden bist, all das können äußere Zeichen für einen nicht angenommenen Schatten sein.
Das Gute: Ein Schatten ist nicht automatisch schlecht. Wenn Du ihn erkennst und annimmst, gibt er Dir einen Power-Boost nach vorne und steht Dir mit seiner ganzen Kraft zur Verfügung. Denn: Das Kleine, Peinliche, Schwache, Ängstliche in uns will gesehen, verstanden und erlöst werden.
„Solange du das Unbewusst nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken und du wirst es Schicksal nennen“ C.G.Jung
Du möchtest mehr über Dich selbst erfahren, Dich auf Deine innere Reise begeben und Dein authentisches Selbst kennenlernen?
Du willst verstehen, warum Dich immer wieder Dinge im Leben zurückhalten, Du nicht weiterkommst, oder immer wieder in alte Muster verfällst?
Du willst aktiv werden und Deine Schatten mit meiner Hilfe ins Licht bringen?
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